Вопросы, на которые желательно ответить

Вопросы, на которые желательно ответить

Вы зашли на этот форум, чтобы рассказать о себе, посоветоваться, пообщаться, получить компетентную консультацию по правильному применению дыхательного тренажёра Универсал-2011. Чтобы не терять даром время, желательно перед общением сообщить о себе немного информации, которая снимет многие проблемы с общением:

- Ваш возраст, рост, вес, специальность, образование
- умение дышать диафрагмально
- есть ли у Вас опыт предыдущего применения каких-либо дыхательных методик/аппаратов
- проблемы со здоровьем (наиболее волнующая проблема)

Если Вы уже занимаетесь на "нашем" аппарате, то желательно сообщить о параметрах занятия:
- вдох через нос или через рот
- объём заливаемой воды в Универсал-2011
- время занятия в минутах
- стаж занятий (дни, месяцы, годы)
- перерывы в занятиях и почему они были
- время в сутках (утром, в обед или перед сном), в которое Вы проводите занятия
- время перерыва между последней едой и занятием
- занятие непрерывное или интервальное
- выдох непрерывный или порционный
- вдох один или 4-порционный
- каковы успехи в занятиях
- есть ли проблемы с занятиями.

Если есть что-то, что не хотелось бы выносить на всеобщее обсуждение, можете написать в "Личное сообщение" на этом форуме или по адресу werigo@ukr.net .