Форум Евгения Вериго
Февраля, 25, 2018, 07:31:55 am *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости: SMF - Just Installed!
 
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Дополнения и изменения для начинающих пользователей  (Прочитано 124 раз)
Евгений Вериго
Moderator
Full Member
*****

Karma: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 226


Куйбышевский ВМФ - выпуск 1983 года


Просмотр профиля Email
« : Ноября, 17, 2017, 19:47:33 pm »

Дополнения и изменения для начинающих пользователей

Данные изменения касаются, прежде всего, пользователей Универсалом-2011 только-только начинающих свои занятия эндогенным дыханием.

Во-первых, определение эндогенного дыхания. Эндогенное дыхание - методика, техника дыхания, предполагающая проведение быстрого, активного вдоха и проведение медленного, продолжительного выдоха.

Во-вторых, из практики изымается аббревиатура ПДА, а остаётся лишь выдох.

В-третьих, первые занятия на Универсале-2011 проводятся с 20-ю мл воды и начинаются с 15-и минут - чтобы с самого первого занятия получать максимально возможный оздоравливающий эффект (кому это не тяжело, естественно).

В-четвёртых, занятия проводятся через день, чтобы максимально уменьшить нагрузку на систему синтеза сурфактанта и дать возможность этой системе восстанавливаться от занятия к занятию, тем самым вызывая умощнение системы синтеза сурфактанта. А не её - истощение и изнурение - при ежедневных занятиях.  
Записан

Все болезни от нервов, нервы от мыслей, мысли от интуиции, интуиция от недостатка информации.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!