#Эндогенное дыхание на Универсале-2011 с Евгением Вериго
Августа, 16, 2018, 17:24:38 pm *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости: SMF - Just Installed!
 
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Эндогенное дыхание - медицина третьего тысячелетия  (Прочитано 531 раз)
Евгений Вериго
Moderator
Full Member
*****

Karma: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 246


Куйбышевский ВМФ - выпуск 1983 года


Просмотр профиля Email
« : Декабря, 13, 2017, 13:26:49 pm »

ООО фирма “Динамика”
Материалы II международной конференции
“ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ ФРОЛОВА”
(Новосибирск 25-27 октября 1999 г.)

Новосибирск 2000

 
 
СОДЕРЖАНИЕ
                                                                                                                                 

Фролов В.Ф. История, теория и методика эндогенного дыхания............................................................ 7

Цирельников И.И. Эволюционные основы взаимодействия легких с тканями и системами организма...... 17

Кривощёков С.Г. Физиологические основы дыхания............................................................................ 21

Зинатулин С. Н. Вопросы психотерапии при обучении методу эндогенного дыхания...............................28

Ковтун Л.Т., Кривощёков С.Г. Сочетанное действие дополнительного сопротивления дыханию, гипоксии и гиперкапнии на организм женщин...31

Черепко И.И. Особенности занятий на тренажёре Фролова у ослабленных больных................................33

Марьянов О.В., Основина И.П., Чейда А.А., Ельникова Т.В. К вопросу о включении дыхательных тренировок с использованием аппарата Фролова в комплекс лечебных мероприятий у больных с бронхиальной астмой.......................................35

Старунова Н.H., Чёрная H.Н., Широкова Т.Ю. Применение дыхательного тренажёра Фролова в реабилитации детей с различными заболеваниями...37

Мальчиков В.В. Метод эндогенного дыхания в реабилитации женщин с патологическим климаксом............38

Толмачёва Т.В. Метод эндогенного дыхания в реабилитации кардиологических больных............................40

Быков.В. Методика техники дыхания на дыхательном тренажёре Фролова (ТДИ-01) при заболеваниях сердечно-сосудистой системы   43

Туз В.В. Применение дыхательного тренажёра Фролова в реабилитации детей, больных сахарным диабетом....56

Степанова Т.В. Применение тренажёра Фролова в педиатрической практике..................................................60

Зинатулин С.Н. Организационно-методическая работа медицинских специалистов........................................66

Харитонова О.В. Организация консультационного пункта..............................................................................69

Кутовая С.В. Медицинский менеджмент метода эндогенного дыхания..............................................................75

Зинатулин С.Н. Вопросы психотерапии при обучении методу эндогенного дыхания..........................................79

 
ПРЕДИСЛОВИЕ

В настоящее время большое внимание уделяется дыхательной системе не только в связи с большой значимостью её среди заболеваний, являющихся причиной инвалидизации и смертности населения, сколько возможностью воздействия дыхательных упражнений на лечение, реабилитацию и профилактику различных заболеваний органов и систем. Богатый фактический материал, накопленный в народной и современной медицине, свидетельствует о важной роли дыхания в системе сохранения и развития здоровья, отличающийся физиологичностью, экологической чистотой, высокой эффективностью, безвредностью и, практически, отсутствием противопоказаний.

Полученные в последние годы клинические и экспериментальные данные, особенно по изучению специфики газопереноса, развития и иннервирования легочной ткани и бронхов, нереспираторной функции лёгких, гомеостатических связей легочной ткани с другими органами и системами организма, воздействий негативных экологических факторов на различные элементы легочной, сердечно-сосудистой и иммунной и других систем организма, связи патологии матери в течение беременности, внутриутробных отклонений и состояния плода, свидетельствуют о важной роли дыхания, не только как процесса газопереноса, но и как фактора стабилизации гомеостаза многих физиологических систем организма.

Предлагаемый вниманию читателей сборник трудов явился результатом многолетних наблюдений по использованию аппарата Фролова пациентами с патологией лёгких, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, нервно-психических заболеваний и пр., а также людей, попытавшихся с помощью разработанных дыхательных упражнений улучшить состояние своего здоровья в связи с возрастными изменениями, экологической напряжённостью, или с целью повышения физической активности и т.д. Приведенные в материалах факты не только свидетельствуют о важной профилактической, лечебной и реабилитационной роли предлагаемой технологии, но и существовании "нового" эволюционно-биологического пути решения многих задач современной медицины и валеологии в сохранении и развитии здоровья людей.

Руководитель отдела эволюции и репродуктивного здоровья научного
Центра клинической и экспериментальной медицины
Сибирского Отделения Российской Академии медицинских наук
профессор, доктор медицинских наук, Н.И. Цирельников

- 7 -

Эндогенное дыхание - медицина третьего тысячелетия
История, теория и технология эндогенного дыхания
Владимир Фролов

"Нашему биологическому мышлению не хватает какого-то
 фундаментального факта, если не нового аспекта”.
А. Сент - Дьерди

Эндогенное дыхание представляется наиболее совершенным симбиозом известных систем дыхания от древности до наших дней. Но в отличие от предшествующих методов оно опирается на принципиально новую теорию дыхания, которая подтверждена тысячами практических примеров. Технология эндогенного дыхания позволяет формировать новую отрасль здравоохранения - эндогенную медицину. Соответственно следует назвать доэндогенной действующую медицину, традиционную и нетрадиционную.

Главными преимуществами эндогенной медицины являются высокая эффективность и малозатратность. С её помощью на более высоком качественном уровне может быть обеспечено более 90 % медицинских услуг и значительно увеличена продолжительность жизни. Эндогенная медицина создаёт условия для совершенствования человека как разумного биологического объекта. Потребность в новой медицине со всей очевидностью диктуется кризисом здравоохранения и снижением качества генофонда населения.

Авторитет новой технологии связан, прежде всего, с успешным лечением самых серьёзных заболеваний. Поэтому она нужна больным людям, лечащим врачам и другим специалистам здравоохранения.

Научные представления о процессах дыхания были сформированы уже в 18 веке. В 1777 году великий французский химик Антуан Лавуазье пришёл к выводу, что дыхание по своей сущности подобно горению свечи. Водород и углерод тканей сгорают с участием кислорода воздуха. При этом образуется вода и углекислый газ. О новой концепции заявил талантливый московский учёный Г.Н. Петракович. В последние годы его интересы были связаны с биоэнергетикой. Он открыл миру принципиально новую роль дыхания и новую модель функционирования целостного организма. Новая гипотеза о дыхании была опубликована в журнале “Русская мысль” в 1992 году.

Из гипотезы вытекают три важнейших положения:

1 - клетки обеспечивают свою потребность в кислороде и энергии за счёт реакции свободнорадикального окисления полиненасыщенных жирных кислот, структурно составляющих их мембраны;

2 - побуждение клеток к указанной реакции и, следовательно, к активной работе, осуществляют эритроциты крови за счёт передачи им электронного возбуждения;

3 - электронное возбуждение эритроцитов крови осуществляется в капиллярах легочных альвеол за счёт энергии реакции углеводородов тканей с кислородом воздуха, которая протекает по механизму горения.
 
- 8 -

Индивидуальный дыхательный тренажёр (тренажёр Фролова) рекомендован к применению в медицинской практике 15 ноября 1995 года, приказ Минздрава РФ № 311. Пятилетняя практика показала, что с помощью тренажёра обеспечивается успешное лечение многих заболеваний. Особо эффективен тренажёр при лечении ишемической болезни сердца, гипертонии, головных болей, мигрени, бронхиальной астмы, хронического бронхита, аллергии, экземы, псориаза, пиелонефрита, пародонтоза, гайморита, ринита, остеохондроза, артрита и др.

Показаны новые возможности при лечении болезней крови и эндокринной системы, диабета, рассеянного склероза и многих других. Применение тренажёра поворачивает вспять атеросклеротические процессы и обеспечивает реабилитацию сосудов. Это позволяет отказаться от шунтирования и ангиопластики. Дыхание на тренажёре является надёжным средством защиты от инсульта, инфаркта, рака и других опухолевых заболеваний. С помощью тренажёра осваивается эндогенное дыхание, являющееся гарантом наилучшего здоровья и значительного увеличения продолжительности жизни.

Кроме того, тренажёр является эффективным средством индивидуальной экологической защиты.

Таков далеко не полный перечень возможностей тренажёра, составленный автором по материалам многолетних наблюдений. Достигнутые результаты являются беспрецедентными с позиций современной медицины. Поэтому тренажёр Фролова может быть назван символом и средством принципиально новой эндогенной медицины.

Тренажёр был создан в 1989 году. При разработке предусматривалась реализация с помощью индивидуального прибора основных полезных элементов известных методов дыхания:
 1 - гипоксия (Стрелков Р.Б.. Чижов А.Я.),
 2 - гиперкапния - повышенное содержание углекислого газа (Бутейко К.П.),
 3 - сопротивление дыханию, задержка дыхания (хатха-йога).

Таким образом, определённый оздоровительный успех был изначально гарантирован. Не менее важной являлась доступность тренажёра, и он, согласно замыслу автора, должен стать Прибором Для Каждого Человека.

Дыхательный тренажёр с момента создания практически не изменился. Он представляет собой двухкамерное устройство с водой, которая обеспечивает сопротивление дыханию. Внутренняя камера внизу соединена с насадкой, оборудованной отверстиями. Между насадкой и дном наружной камеры имеется зазор. Крышка прибора относительно дыхательной трубки имеет зазор для прохода воздуха.

 На рисунке стрелками показано движение воздуха при выдохе. Он проходит через дыхательную трубку, воду, отверстия насадки, донный зазор и выходит наружу через отверстие-зазор в крышке. При выдохе через тренажёр возникает сопротивление. Величина сопротивления для каждого человека строго индивидуальна и задаётся определённым количеством воды. Дозировка воды осуществляется медицинским шприцем.

При занятиях на тренажёре применяется уникальный метод прогрессивного диафрагмального (брюшного) дыхания. Вдох 1,5- 2,0 сек. в течение всех занятий не меняется. Выдох через рот и тренажёр, предельно экономный и продолжительный, увеличивается в процессе тренировок. Аппаратные тренировки завершаются освоением эндоген-
 
-9-

ного дыхания. Время освоения эндогенного дыхания в зависимости от параметров сердечно- сосудистой и дыхательной систем составляет от двух до нескольких месяцев.

Эндогенное дыхание было открыто в Москве автором этого доклада 15 августа 1993 года. Эксперимент продолжался 18 месяцев.
Эндогенное аппаратное дыхание по внешним признакам похоже на дыхание китов. Шестисекундная фаза мягкого экономного выдоха чередуется с одно- двухсекундной паузой расслабления. В таком ритме дыхание может продолжаться столько, сколько необходимо или позволяет организм. Что же скрывается за внешней формой дыхания? В чём его отличие от обычного дыхания?

Внешнее дыхание исследователь воспринимает как должное, даже не задумываясь о его роли в жизни организма. Но оказалось, что огромная масса огорчений и неприятностей человека связана именно с внешним дыханием. Это стало очевидным, как только человек стал систематически пользоваться тренажёром Фролова и эндогенным дыханием. Внешнее и эндогенное дыхание предстали исследователям как своеобразные антиподы.

Внешнее дыхание обуславливает процессы износа, деградации тканей и закономерно ведёт к болезням и старению. Эндогенное дыхание ведёт к восстановлению и реабилитации тканей, излечиванию болезней и обеспечивает значительное увеличение продолжительности жизни. Такие выводы появились в результате наблюдений тысяч людей, избавившихся от самых серьёзных заболеваний. Достоверность экспериментальных данных не вызывает сомнений. Они получены на людях старших возрастов (60 - 70 лет), имеющих множество болезней и избавившихся от них за счёт занятий на тренажёре. Стереотип жизни и характер питания, как правило, не менялся.

Зависимость между новым дыханием и полученными результатами имела форму логической связи между явлениями. Но требовалось познать сущность этих явлений. Нужны были новые факты, с разных сторон отражающие характер дыхания. Экспериментальные данные, которых становилось всё больше, однозначно подтверждали эффективность и универсальность действия на организм дыхания на тренажёре.

В результате их анализа выявлена важнейшая закономерность: наиболее контрастно и успешно лечебно-реабилитационные эффекты проявляются в органах и тканях с повышенным удельным кровотоком (сердце, мозг, почки, эндокринные железы, нижние конечности). Как известно, в указанных зонах наиболее выражен атеросклероз. Там, где при обычном дыхании происходит износ, поражение, старение, при новом дыхании осуществляется восстановление, реабилитация. Таким образом, в лёгких кровь приобретает противоположные свойства. При обычном дыхании эти свойства крови приводят к поражению сосудов, атеросклерозу, при эндогенном дыхании наблюдается обратное развитие атеросклероза, т.е. реабилитация сосудов, тканей.

Первые же исследования эндогеннодышащих показали, что организм приобретает уникальные свойства, недостижимые всем арсеналом современной науки. Количество свободных радикалов, с избытком которых связывают старение тканей, снижается в 4-8 раз. Уровень клеточной энергетики повышается в 3-4 раза. Среднесуточное снижение температуры тела составляет 1,2-1,5 градусов Цельсия.
 
- 10 -

Согласно прогнозам специалистов, при таких показателях продолжительность жизни возрастает более чем в 1,5 раза. При дыхании на тренажёре формируется высокоактивная иммунная система и эффективный обмен. Новый иммунный статус и обмен достигаются уже через 3-5 дней при дыхании 15-20 минут ежедневно.

Названные и другие феномены объяснила новая теория дыхания. Понимание теории эндогенного дыхания начиналось через творческое осознание процессов, которые предвосхитил Г.Н. Петракович. Представления о новой технологии станут предметными, если заглянуть в легочную альвеолу и капилляры, которые сетью покрывают её поверхность снаружи. Именно здесь, согласно традиционным представлениям, осуществляется газообмен между кровью и лёгкими.

Что происходит при обычном дыхании? В капилляр, в узкую щель между альвеолоцитами внедряется воздушный пузырёк в сурфактантной оболочке. Внедрение обеспечивается за счёт подсасывающего эффекта левого предсердия. Такое подсасывание распространяется почти на все альвеолы, т.е. имеет массовый характер. Достаточная плотность эритроцитов в крови и высокая эластичность капилляров обеспечивают плотный контакт сурфактантной плёнки пузырька с поверхностью эритроцита и эндотелиоцитами.

Поверхность эритроцита имеет огромный по сравнению с эндотелиоцитом отрицательный электронный потенциал. Возникающий между клетками электрический разряд мгновенно сжигает сурфактантную плёнку. В качестве окислителя используется кислород, находящийся в воздушном пузырьке. При вспышке сурфактанта выделяется не только тепло, но и выбрасываются электроны.

Таким образом, по всей поверхности, прилегающей к пузырьку, эритроцит получает мощное электронное возбуждение, которое инициирует в его мембране свободнорадикальное окисление ненасыщенных жирных кислот. Эритроцит быстро нарабатывает электронный заряд и кислород, который накапливается под его сурфактантной оболочкой. Уже через несколько секунд эритроцит достигает сердца. аорты, артерий. Потенциал клетки приближается к критическому состоянию, означающему её готовность к мощному сбросу энергии. В полостях сердца, аорте, крупных артериях скорость движения крови самая высокая (1-2 м/сек).

Эритроцитам тесно в крови, ведь они занимают 35-40% объёма крови, столкновения между стенками, между собой и другими клетками крови неизбежны. Эритроцит сталкивается со стенкой артерии в зоне бифуркации (раздвоения). К этому моменту за счёт свободнорадикального окисления под сурфактантной оболочкой эритроцита накопилось достаточное количество кислорода, а величина поверхностного заряда эритроцита обеспечивает надёжное поджигание сурфактанта.

Вспышка, возникающая при касании эритроцитом клетки-мишени, возбуждает в её мембранных липидах свободнорадикальное окисление, обеспечивающее производство кислорода и энергии. Такой же процесс происходит в капиллярах. Далее, по тексту эритроциты, осуществляющие энерговозбуждение клеток мишеней за счёт вспышки сурфактанта, будут называться "горячими".
Участие эритроцита в энергопроизводстве и энергообмене по рассмотренной схеме представляется катастрофичным. Эритроцит дважды в интервале 7 - 10 сек. подвергается воздействию огненных вспы-
 
- 11 -

шек, инициировавших в его мембране две следующие друг за другом интенсивные окислительные реакции. В качестве субстратов в этих реакциях были израсходованы жиры и другие вещества мембраны живой клетки. За несколько секунд эритроцит фактически вышел из строя: сгорела сурфактантная оболочка (или её основная часть), повреждена клеточная мембрана. Вероятность восстановления функциональной полноценности эритроцита проблематична. Это зависит от степени предшествующего износа, нанесённого ущерба в энергообмене и энергопродукции и от других факторов.

Гибель эритроцитов запрограммирована природой. В среднем ежедневно обменивается чуть больше 0,8 % клеток. Если их утрата сбалансирована продукцией новых эритроцитов, система крови не испытывает последствий. Ущерб наносится клеткам капилляров альвеол в зоне вспышки и клеткам-мишеням выстилки сосудов. Мощность свободнорадикального окисления в мембранах эндотелиоцитов капилляра альвеолы по логике процесса меньше, чем в мембране клетки-мишени.

Но, как свидетельствуют наблюдения, поражаются мембраны и в том, и в другом случае. Поражение легочного капилляра не меньшая беда, чем поражение стенки артерии. Оно происходит практически незаметно, наслаиваясь годами, и постепенно приводит к утрате функциональной легочной ткани. Далее будет показано, что поражение легочной ткани переводит весь организм в режим повышенного износа.

Главной функциональной задачей эритроцитов является энерговозбуждение клеток, выстилающих капилляры. Такие процессы достаточно успешно осуществляются у новорожденных детей. Ведь протяжённость сосудов большого круга кровообращения у них значительно меньше. У взрослого человека другие соотношения. Наиболее интенсивно энерговозбуждаются клетки интимы аорты, крупных артерий, артерий сердца, почек, мозга.

Ещё два года назад было показано, что процессы избыточного свободнорадикального окисления ведут к поражению сосудистой стенки, с которого развивается атеросклероз. Вот выдержка из другой монографии: “Липидные пятна (полоски) образуются в разных участках артериальной системы, но раньше в аорте, где они могут быть обнаружены уже в детском возрасте. В десятилетнем возрасте липидные пятна занимают до 10%, а к 25 годам - до 35 - 50% поверхности. К пятнадцатилетнему возрасту липидные пятна появляются в коронарных артериях сердца, а к 35 - 45 годам - и в артериях мозга".

Указанные закономерности в той или иной степени относятся к каждому человеку, и в очередной раз свидетельствуют о несовершенстве его природы. При средних параметрах дыхания максимальная часть эритроцитов достигает критического энерговозбуждения в районе аорты. Явно избыточные процессы свободнорадикального окисления в клетках интимы аорты ведут к “выжиганию” жиров в мембранах клеток и, соответственно, поражению сосудистой стенки.

Скорость разрушения мембранного комплекса превышает скорость восстановления, репарации со всеми вытекающими последствиями. Повреждение мембран и других структур клеток сосудистой стенки - один из универсальных патологических процессов, характерных для организмов с внешним дыханием.

Сброс "горячего” энерговозбуждения преимущественно клеткам
 
- 12 -

артерий - ещё один пример деформации энергообмена. Ведь энергия, прежде всего, нужна клеткам 100.000-километрового капиллярного русла. Но в этой “ошибке природы” заложена парадоксальная целесообразность. Интенсивное “горячее" энерговозбуждение привело бы к быстрому поражению капилляров и резкому сокращению продолжительности жизни. Следовательно, артерии играют роль гасителя, демпфера агрессивной энергетики эритроцитов. За счёт чего же обеспечивается энерговозбуждение клеток капилляров?

"Горячие'’ эритроциты тоже достигают капилляров. Но доля их в состоянии покоя невелика. В реальном организме имеются “холодные" эритроциты, которые несут клеткам мягкое электронное возбуждение. Они передают избыточный электронный заряд клетке-мишени, что запускает в ней свободнорадикальное окисление. Интенсивность свободнорадикального окисления в этом случае не ведёт к поражению мембран.

“Холодные" эритроциты возникают при участии энерговозбуждённых эритроцитов, которых в потоке крови очень мало. Основная часть кровеносного русла заполнена невозбуждёнными, индифферентными эритроцитами. Контакт энерговозбуждённого и индифферентного эритроцитов превращает их в “холодные" эритроциты за счёт перераспределения электронного заряда. В свою очередь “холодные" эритроциты способны передавать электронные заряды другим индифферентным эритроцитам. Соотношение в организме "горячих", "холодных" и индифферентных эритроцитов определяется параметрами дыхания.

Познакомившись с характером энергопроизводства и энергообмена, необходимо оценить количественные показатели процессов. Например. Сколько эритроцитов и в целом клеток организма активно участвуют в работе? Для этого, прежде всего, следует определить, сколько пузырьков воздуха внедряется в капилляры. Время всасывания пузырька около 0,1 сек при каждом ударе пульса.

Чтобы пузырёк воздуха успешно внедрился в капилляр, необходимо внутрилегочное давление воздуха в лёгких 20 - 30 мм вод. ст. В период дыхательного акта (3,5 - 4,0 сек) такое давление поддерживается в течение 0,4-0,6 сек. Таким образом, за период дыхательного акта (притом, не каждого) только один раз в течение 0,1 сек, возможно внедрение воздушных пузырьков или только 2,5- 3,0 % эритроцитов могут получить в лёгких энерговозбуждение.

Более точный расчёт реакции горения углеводородов с получением углекислого газа и воды даёт соответственно 2 - 3 % “горячих" эритроцитов. Эти данные характеризуют организм в состоянии покоя. Ориентировочная оценка клеточной энергетики:

 - 1-2% клеток получают "горячее” возбуждение;

 - 5-9% клеток получают “холодное” возбуждение;

 - около 90 % клеток не получают энерговозбуждение.


Тот факт, что около 90% клеток являются индифферентными, т. е. не продуцируют энергию и кислород, свидетельствует о глубоком энергодефиците и клеточной гипоксии организма при внешнем дыхании. Энергодефицит автоматически обуславливает неудовлетворительный обмен и иммунодефицит. Таким образом, внешнее дыхание обуславливает пять недостатков в жизнеобеспечении организма:
1 - около 1 - 2% клеток функционируют в режиме повышенного изно-
 
- 13 -

са, связанного со сверхконцентрированным энергообменом и энергопроизводством. Необходимо отметить, что это наиболее важные для жизнеобеспечения клетки, формирующие кровеносные сосуды.
2 - энергодефицит;
3 - клеточная гипоксия;
4 - неудовлетворительный обмен;
5 - иммунодефицит.[/b][/i]

Указанные недостатки, главным образом, определяются параметрами дыхания и неустранимы без целенаправленной трансформации дыхания. Чтобы повысить энергетику и обеспечить клетки кислородом следует инициировать в этих клетках свободнорадикальное окисление. Пути известны: физические нагрузки, электромагнитное облучение, закаливание холодом и другие стрессовые состояния, специальная фармакология.

Но использование таких методов усиливает поражение сосудов и ускоряет старение. Уменьшить поражение сосудов можно только путём снижения интенсивности свободнорадикального окисления в клетках, что усугубляет энергодефицит, гипоксию и полностью лишает организм иммунной защиты. Организм, таким образом, находится в порочном заколдованном круге. И сегодня, и в обозримом будущем не существует даже принципиальной возможности вырваться из этого порочного круга.

Названные недостатки распространяются практически на всех людей. А потому заболевания неотвратимы. Достаточно обратиться к большим числам. В России более 99% выпускников средних школ имеют нарушения здоровья. Даже в юношеском возрасте здоровые люди скорее являются исключением.

Рассмотренные недостатки организма, прежде всего, связаны с верхним, грудным типом дыхания. В России и практически во всех цивилизованных странах стереотип выдвинутой вперед груди и подтянутого (или затянутого ремнём) живота, безусловно, преобладает. При этом грудная клетка и альвеолы лёгких в грудном отделе растянуты, а щели между альвеолоцитами, в которые подсасываются воздушные пузырьки, растянуты более чем на 100 %. Частота и мощность дыхания, а также давление в лёгких в фазе выдоха повышены.

Повышенная частота и мощность грудного дыхания обусловлены перевозбуждением дыхательного центра вследствие высокого положения диафрагмы. За счёт интенсивной легочной вентиляции содержание кислорода в альвеолах повышено. Эти условия обеспечивают внедрение в капилляры альвеол больших пузырьков с максимальным содержанием в них кислорода. Мощность вспышки сурфактанта и электронного возбуждения эритроцитов, а также передача ими ''горячего” возбуждения клеткам сосудистого русла будут максимальными.

Объём подсасывания сердца - величина постоянная. Если пузырьки крупные, то их количество уменьшается. Таким образом, формируется отношение с повышенным количеством “горячих” эритроцитов и пониженным количеством “холодных” эритроцитов. Общее количество энерговозбуждённых эритроцитов снижено, а индифферентных - повышено. Чем больше выражено грудное дыхание, тем сильнее износ сосудов и ниже уровень клеточной энергетики со всеми вытекающими последствиями.
 
- 14 -

Первый режим дыхания - гипоксический эстафетно переходит в эндогенный. Слово “гипоксический” означает, что дыхание сопровождается альвеолярной гипоксией. Не следует путать с тканевой гипоксией, которая присуща организму с внешним дыханием. Содержание кислорода в альвеолах около 12 - 13%, т.е. гипоксия умеренная. Глубокая гипоксия (9 - 10%) обеспечивает больший эффект, но её мешает достичь повышенное содержание углекислого газа. Последний является основным регулятором продолжительности дыхательного акта и стабильности концентраций выдыхаемых газов.

Каждый человек на гипоксическом режиме через определённое время (месяц и более) достигает предела, после которого прекращается рост продолжительности дыхательного акта. Такой результат вытекает из логики процесса, поскольку ограничено количество потребляемого кислорода. Волевые попытки увеличить продолжительность дыхательного акта ведут к глубокой гиперкапнии, ацидозу, что опасно для организма.

Эстафетный режим дыхания предполагает переход на эндогенный режим дыхания за 5-10 секунд до наступления предела, что исключает рецидив. В то же время подготовка клеток к эндогенному режиму требует достаточно времени. Поэтому гипоксический этап должен составлять около одного месяца при хороших параметрах дыхания, не менее двух месяцев - при слабом дыхании.

Эндогенный этап необходим для перевода организма на эндогенное дыхание, что осуществляется путем постепенного повышения уровня клеточной энергетики. С этой целью организм дополнительно подпитывается при выдохе свежим воздухом. Технически это исполняется небольшим приподнятием (но не расширением) груди после каждой порции выдоха, что обеспечивает непроизвольное подсасывание в лёгкие маленьких порций воздуха.

Эндогенное дыхание считается освоенным, когда человек способен в течение часа безостановочно выдыхать экономными шестисекундными порциями. По мере тренированности дыхание становится непроизвольным, может выполняться в аппаратном и безаппаратном режиме, сколь угодное время до полной замены обычного дыхания. Человек становится эндогеннодышащим.

В практике пользования тренажёром проведено достаточно специальных натурных испытаний с результатами поражения сосудов при нарушениях режима дыхания. Таким образом, была проверена идея об опасных последствиях нерегламентированного дыхания. Повышенная энергетика оплачивается поражением сосудов. Указанное положение является одним из важнейших постулатов теории эндогенного дыхания. В этой связи целесообразно, хотя бы коротко, оценить широко применяемые населением натуропатические методы.

Самое слабое поражение сосудов происходит во время сна. Умеренная ходьба увеличивает поражение сосудов, но не делает его опасным. Резко возрастает поражение тканей при беге или другой, соизмеримой по интенсивности, физической нагрузке. Чем больше пульс и частота дыхания, тем сильнее поражение организма. Самое сильное поражение при физических нагрузках во время плавания при выдохе в
 
- 15 -

воду. Это приводит к внедрению в капилляры альвеол огромных воздушных пузырьков со всеми вытекающими последствиями. При выдохе в воду давление в 2-4 раза превышает норму, а щели в капиллярах альвеол растянуты предельно.

Почему это происходит? Потому, что дыхание и свободнорадикальное окисление никогда не прекращается. Есть ли выход? Единственный способ избежать поражения сосудов - освоить эндогенное дыхание и пользоваться им всегда.

Опыт показывает, что при эндогенном дыхании можно выполнять различную работу, быстро ходить, заниматься на тренажёрах. Переход на эндогенное дыхание спортсменов обеспечивает повышение спортивных результатов.

При закаливании холодом, ледяной водой также поражаются сосуды. Холодовая нагрузка является сильнейшим стрессом, который сопровождается выбросом в кровь адреналина и гормонов надпочечников глюкокортикоидов. При стрессе надпочечники сразу выбрасывают глюкокортикоиды, которые, распространяясь с кровью, быстро запускают максимальные по интенсивности процессы производства энергии, прежде всего, в клетках сосудистого русла.

Поражаются, прежде всего, малые сосуды и капилляры, клетки которых не адаптированы к высокой нагрузке. При поражённой сосудистой стенке и высокой концентрации глюкокортикоидов другой гормон адреналин проявляет сильное тромботическое действие.

Закаливание ведёт к поражению капилляров и омертвению ткани. Глюкокортикоиды также подавляют иммунитет. Это необходимо помнить, прежде всего, при лечении рака, астмы, бронхолегочных заболеваний, аллергии, пародонтоза, гайморита, ревматизма, артритов и других болезней. Какой выход? Использовать кратковременное мягкое закаливание теплой и прохладной водой при ощущениях комфорта. Но лучше сначала освоить эндогенное дыхание и тогда организм подскажет оптимальные условия для комфортного закаливания.

Голодание вполне заслуженно пользуется популярностью во многих странах. Это понятно, поскольку наблюдаются определённые успехи. О неприятных последствиях лечебного голодания известно немного. Но новые знания о работе клеток подсказывают, что голодание небезопасно для сосудов. И это подтверждается достаточным количеством примеров.

Свободнорадикальное окисление в клетках, не останавливающееся никогда, беспрерывно сжигает жиры и другие вещества мембран. Но они должны своевременно восполняться согласно генетической программе. С переходом на голодание концентрация жирных кислот и других расходуемых веществ клеточных мембран в крови начинает падать. Наблюдения показывают, что у большинства людей жирные кислоты мобилизуются из запасов со значительным запаздыванием.

Оно может быть постоянным в период всего голодания. Также крайне ограничены запасы белков, ферментов, микроэлементов, взамен утраченных в результате свободнорадикального окисления. А потому уже в первые дни голодания начинают разрушаться мембраны клеток, обра-
 
-16 -

зующих сосудистую стенку, со всеми вытекающими последствиями. Поражаются, прежде всего, сосуды головного мозга, почек, сердца, нижних конечностей (если предусмотрены продолжительные прогулки), пищеварительного тракта.

Переход на эндогенное дыхание позволяет более успешно проводить голодание, поскольку повышается скорость мобилизации жиров из депо. Для эндогеннодышащих людей может быть рекомендовано суточное голодание. Но более эффективным является ежедневное 17-18 часовое голодание (лёгкий ужин в 18 часов, дыхание в 22 часа и завтрак в 12 часов при двухразовом питании).

Заключение

1. Показано, что эндогенное дыхание является эффективным средством управления фундаментальными процессами жизнеобеспечения организма: энергетикой, обменом, иммунным статусом.

2. Выявлено, что при внешнем дыхании организм имеет неустранимые недостатки, которые закономерно ведут к заболеваниям и старению:

- непрерывное поражение кровеносных сосудов и других тканей, обусловленное сверхконцентрированным производством энергии
- энергодефицит
- тканевая гипоксия
- неудовлетворительный обмен
- иммунодефицит

3. Показано, что устранение названных недостатков возможно только путём перехода организма с внешнего на эндогенное дыхание. Эндогенное дыхание запускает механизмы практически безызносного производства энергии и кислорода, обеспечивает высокий уровень энерго- и кислородонасыщенности тканей, эффективный обмен и высокий иммунный статус. Эндогенное дыхание обеспечивает лечение и профилактику заболеваний и значительно увеличивает продолжительность жизни.

4. С позиций теории эндогенного дыхания дана оценка натуропатическим методам: голоданию, закаливанию холодом, физическим нагрузкам. Показано, что применение указанных методов должно быть скорректировано с учетом новых знаний.

Литература

1. Петракович Г.Н. Свободные радикалы против аксиом. Новая гипотеза о дыхании. Биополе без тайн. М, "Русская мысль 2”, 1992.
2. Фролов В.Ф. Эндогенное дыхание - медицина третьего тысячелетия. Новосибирск. 1999.
3. Климов А.И., Никульчева Н.Г. Липиды, липопротеиды, атеросклероз. С-Петербург "Питер", 1995.
4. Облывач А.В. Патофизиология кислотно-основного и газового гемостаза. Ужгород. 1993.
5. Стрелков Р.Б., Чижов А.Я. и др. Прерывистая нормобарическая гипоксия в гинекологии, акушерстве и педиатрии. М, 1999.
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!